Orang tua kita sering mengatakan bahwa hanya ada dua hal yang Anda tidak dapat menghindari yaitu kematian dan pajak. Dunia tidak berada dalam keadaan yang konstan, selalu berubah. Ini terjadi seiring munculnya teknologi yang terus berkembang. Meskipun Anda mungkin dapat menghindari perubahan untuk sementara waktu, namun penghindaran ini tidak menjadi solusi jangka panjang yang efektif. Akan ada saat-saat ketika Anda harus membuat perubahan penting dalam hidup Anda dan itu jauh lebih baik yang membuat Anda mendekati situasi perubahan menuju sukses.
Perlu Anda ingat bahwa ada alasan mengapa Anda harus membuat perubahan penting dalam hidup Anda. Perubahan, walaupun biasanya terdengar stres, namun hal tersebut benar-benar dapat membantu Anda mendapatkan lebih dari beberapa rintangan dan bergerak maju dengan hidup Anda. Dengan kata lain, di mana status quo tidak dapat diterima, ada sedikit pilihan Anda yang benar-benar harus membuat sebuah perubahan dalam hidup Anda. Namun, melembagakan perubahan bisa sangat menantang. Tujuan dari artikel ini adalah untuk menunjukkan bagaimana Anda dapat pergi dan membawa perubahan yang lebih baik untuk hidup Anda.
Strategi mengubah hidup menjadi lebih baik
Bila Anda ingin membuat perubahan penting dalam hidup Anda, strategi berikut akan membantu Anda untuk tetap fokus dan mengurangi stres dan kecemasan yang Anda alami di sepanjang jalan.
Jadilah spesifik tentang perubahan penting yang Anda inginkan
Tuliskan satu atau dua kalimat perubahan yang Anda inginkan, sespesifik mungkin. Anda perlu lebih spesifik tentang apa yang Anda inginkan misalnya tidak hanya mengatakan bahwa Anda tidak lagi ingin berada di pekerjaan Anda saat ini. Sespesifik mungkin tentang pekerjaan yang Anda inginkan. Ketika Anda melanjutkan dengan pencarian kerja Anda, Anda dapat lebih memperbaiki kriteria Anda untuk pekerjaan baru.
Semakin jelas tentang apa yang Anda inginkan, semakin mudah bagi Anda untuk menemukan apa yang Anda cari. Hal ini juga lebih mudah bagi teman-teman, keluarga, dan rekan untuk mengidentifikasi dan merekomendasikan peluang potensial untuk Anda. Jika Anda menetapkan tujuan yang jelas untuk perubahan yang Anda ingin buat dalam hidup Anda, periksa mulai dari sekarang dan mulai menetapkan apa yang menjadi tujuan anda.
Tahu mengapa Anda ingin perubahan
Menyadari alasan Anda untuk perubahan akan memperdalam pemahaman Anda tentang diri Anda dan apa yang Anda inginkan untuk masa depan Anda. Juga ketika Anda membuat perubahan penting dalam hidup Anda, akan ada saat-saat ketika Anda berjuang dan Anda bahkan mungkin merasa ingin menyerah. Namun, pemahaman alasan Anda untuk membuat perubahan dan bagaimana Anda akan mendapatkan keuntungan dari perubahan itu penting. Tingkat pemahaman adalah bentuk terbesar dari motivasi.
Anda hanya perlu mengingatkan diri Anda akan manfaat yang diperoleh dari motivasi Anda dan mendorong untuk melanjutkan. Memiliki kejelasan mulai dari sekarang akan terbayar nanti. Jadi, sebelum Anda bergegas ke perubahan besar, luangkan waktu untuk mendapatkan kejelasan tentang perubahan penting yang Anda ingin buat.
Jelajahi semua pilihan untuk mengawali perubahan
Ada banyak cara di mana Anda dapat membuat perubahan penting dalam hidup Anda. Sebelum Anda buru-buru bertindak, ambil sedikit waktu untuk meninjau pilihan Anda. Ketika Anda mengawali dari daftar pilihan Anda, Anda dapat meninjau semua pilihan dan menilai pro dan kontra nya. Sangat jarang bahwa salah satu pilihan akan mengisi Anda dengan keyakinan 100 persen lebih, memilih salah satu yang memberikan perasaan yang terbaik dan mengambil beberapa tindakan. Anda akan selalu dapat melakukan penyesuaian itu, jadi jangan khawatir.
Fokus pada satu perubahan pada satu waktu
Jika Anda mencoba untuk membuat banyak perubahan penting dalam hidup Anda pada saat yang sama, Anda akan bingung, stres dan cemas. Sulit untuk menyulap beberapa hal pada saat yang sama. Masalah besar lain dengan membuat banyak perubahan sekaligus akan membuat Anda akan merasa sangat sulit untuk menentukan apa yang bekerja dan apa yang tidak.
Konsentrasikan energi Anda hanya pada satu tugas. Hal ini akan meningkatkan peluang Anda untuk sukses. Dan, ketika Anda melihat bahwa Anda dapat mencapai satu perubahan, Anda akan mendapatkan kepercayaan diri dalam membuat perubahan lainnya.
Cari kepercayaan diri Anda
Kumpulkan keyakinan diri Anda dan picu upaya Anda untuk mulai membuat perubahan. Anda tidak perlu menjadi 100 persen yakin untuk membuat sebuah awal. Bahkan, jika Anda menunggu sampai Anda 100 persen yakin, Anda tidak akan pernah siap untuk memulai. Sebaliknya, mulailah dengan tindakan kecil dengan penuh rasa percaya diri dan keyakinan yang kuat.
Gunakan positif self-talk
Diperkirakan bahwa Anda memiliki sekitar 60.000 pikiran per hari. Kualitas pikiran-pikiran ini dapat memiliki dampak yang signifikan pada kinerja Anda. Anda tidak dapat menghilangkan semua pembicaraan negatif tetapi Anda dapat meningkatkan pikiran positif Anda dengan membuat upaya untuk berbicara positif kepada diri sendiri. Katakan pada diri sendiri bahwa Anda tahu Anda berhasil membuat perubahan. Yakinkan diri Anda bahwa Anda memiliki keterampilan dan kekuatan untuk berhasil.
Diskusikan keinginan Anda dengan siapa saja yang terkena dampak
Jika orang lain akan berdampak ketika Anda membuat perubahan penting dalam hidup Anda, Anda harus membiarkan mereka tahu pada kesempatan pertama. Dukungan yang Anda dapatkan dari orang lain bisa saja apa yang Anda butuhkan untuk membawa Anda melintasi garis finish. Selain itu, ketika Anda memberitahu orang-orang yang Anda hormati bahwa Anda akan membuat perubahan, mereka akan terus memberi Anda motivasi yang ekstra.
Jangan biarkan siapapun atau apapun menghentikan Anda
Ketika Anda membuat perubahan penting dalam hidup Anda, biasanya akan ada beberapa orang yang tidak setuju dengan Anda. Beberapa dari mereka mungkin secara aktif bekerja melawan Anda ketika Anda mencoba untuk membuat perubahan. Ini adalah kejadian alami dan Anda harus mengabaikan hal itu, jangan sampai menghalangi segala tindakan Anda.
Cari mentor yang hebat
Sangat luar biasa bila anda dapat berkontak langsung dengan seseorang yang melakukan apa yang sedang Anda perjuangkan. Anda dapat mengajukan pertanyaan dan belajar dari pengalaman mereka. Ini akan membantu Anda untuk menghindari banyak masalah dan juga menerima beberapa tantangan dan kendala yang Anda akan temui di sepanjang jalan. Dengan memiliki gagasan tentang apa yang ada di depan, Anda akan lebih mampu mengatasi masalah yang buruk di depan.
Meskipun akan ideal untuk memiliki kontak langsung dengan seseorang yang telah melalui perubahan yang Anda buat, Anda juga dapat belajar dari sumber lain misalnya buku, blog, kursus pelatihan, dll. Yang penting adalah bahwa Anda belajar dari kebijaksanaan seseorang yang telah berjalan lebih dulu dari Anda.
Post a Comment